4. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun murbei dapat meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah.
Ekstrak tersebut juga dapat mengurangi peradangan dan mencegah aterosklerosis, yakni penumpukan plak di arteri yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
BACA JUGA:Wajib Tahu, ini 3 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan
Dalam sebuah penelitian yang memberi 23 orang dengan kolesterol tinggi 280 miligram suplemen daun murbei 3 kali sehari.
Setelah 12 minggu, kolesterol LDL (jahat) mereka turun 5,6 persen, sedangkan kolesterol HDL (baik) mereka meningkat 19,7 persen.
Penelitian lain mencatat bahwa 10 orang dengan trigliserida tinggi yang mengonsumsi suplemen daun murbei yang mengandung 36 iligram DNJ setiap hari, mengurangi kadar penanda ini rata-rata 50 mg/dL.
BACA JUGA:4 Manfaat Buncis Bagi Kesehatan Tubuh, Anak Muda Wajib Baca
5. Baik untuk Kesehatan Hati
Pada penelitian yang dilakukan menggunakan hewan uji dan di laboratorium, ekstrak daun murbei terbukti dapat melindungi sel-sel hati dari kerusakan. Selain itu, bahan ini juga mampu mengurangi inflamasi atau peradangan yang terjadi di hati.