3 Khasiat Rutin Minum Air Daun Pandan Campur Jahe yang Tak Terduga
oganilir.co - Daun pandan memiliki aroma yang khas yang sering kali digunakan untuk campuran pada makanan, kue, hingga pewangi ruangan.
Selain itu, bila daun pandan dicampur dengan air jahe, rasanya juga semakin gurih dan aroma kesegarannya makin terasa nikmat.
Cobalah untuk mengonsumsi daun pandan dicampur jahe pada saat kondisi tubuhmu sedang tidak sehat.
BACA JUGA:Tak Hanya Redahkan Pilek, ini 4 Manfaat Minum Air Jahe untuk Kesehatan
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi insomnia
Buat kamu yang sulit tidur, meminum air rebusan daun pandan campur jahe terbukti mengatasi insomnia.
Caranya dengan merebus air daun pandan dicampur jahe dan tambahkan satu sendok madu sebelum tidur.
BACA JUGA:3 Khasiat Asam Jawa Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
2. Mengobati diare
Daun pandan dan jahe memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang bisa menyembuhkan infeksi pada lambung.
Kamu cukup meminum air rebusan daun pandan dan jahe setiap pagi dan sore hingga keadaan membaik.
BACA JUGA:3 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan Kulit, Wanita Pasti Suka
3. Menurunkan tekanan darah tinggi