4. Lemon
BACA JUGA:4 Manfaat Tomat Untuk Kesehatan Wajah, Wanita Wajib Baca
BACA JUGA:Catat! ini 7 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Wajah
Lemon adalah sumber vitamin C yang bagus dan memperkuat kekebalan kita.
Musim hujan adalah saat dimana kita lebih rentan tertular penyakit. Vitamin C membantu melawan infeksi, memperlancar pencernaan, dan menjaga kesehatan tulang.
5. Kecambah
Kecambah baik untuk kesehatan Anda di segala musim, terutama di musim hujan.
BACA JUGA:4 Manfaat Buncis Bagi Kesehatan Tubuh, Anak Muda Wajib Baca
Kecambah kaya protein tidak hanya bisa dijadikan sarapan atau camilan sehat, tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu tubuh melawan kuman.