5 Manfaat Jus Mentimun Bagi Kesehatan yang Tak Terduga

Minggu 10-11-2024,13:34 WIB
Editor : Eni Nurhayati

Setelah 21 hari, para peneliti mengamati penurunan kadar kolesterol total yang signifikan.

4. Menjaga Hidrasi Tubuh

BACA JUGA:4 Manfaat Daun Ubi Jalar Bagi Kesehatan yang Tak Terduga

BACA JUGA:Catat ini 3 Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Kulit yang Tak Terduga

Jus timun memiliki kandungan air yang tinggi, sekitar 95%. Konsumsi jus timun membantu menjaga kecukupan cairan dalam tubuh, membantu menghindari dehidrasi, dan menjaga keseimbangan elektrolit.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan silikon dan vitamin K dalam timun dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi pembengkakan, dan memberikan tampilan kulit yang lebih sehat.

Kategori :