Oganilir.disway.id Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, wajar saja kalau seseorang mengalami cedera yang biasa disebabkan karena benturan benda keras atau benda tajam yang dapat menimbulkan pada luka di bagian tertentu.
Contohnya saja, bila sedang mengiris bawang tanpa kamu sadari jari tersayat pisau atau saat berolahraga, tiba-tiba jatuh dan sebagainya.
Ketika sudah terdapat pada luka, maka hal pertama yang dilakukan untuk menangani pada lukanya adalah pemberian obat seperti cairan antiseptik, salep dan masih banyak lagi jenisnya.
Namun, biasanya dalam penyembuhan pada luka butuh waktu tergantung dari kondisi pada luka yang dialami.
BACA JUGA:Sering Sakit Sendi ? Itu Tanda Kamu Makin Tua, Berikut 7 Tips Meredakan Sakitnya
Nah, untuk bagaimana cara agar luka cepat kering, Kamu bisa membantunya dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang mengandung zat tertentu untuk menumbuhkan sel-sel baru di bagian yang rusak karena pada luka tersebut.
Berikut jenis makanan sehat yang bisa dicoba.
1. Seafood
Seafood memiliki kandungan zinc yang sangat tinggi untuk mempercepat proses penyembuhan pada luka pada tubuh terutama dalam memproduksi kolagen.