Catat, ini 4 Khasiat Rutin Minum Teh Jahe Campur Lemon

oganilir.co – Teh jahe campur lemon merupakan salah satu minuman herbal yang populer.

Teh jahe campur lemon yang bebas kafein ini mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan, yang meningkatkan kesehatan kulit Anda.

Selain itu, jahe memberikan sifat antibakteri pada teh, yang membantu melawan infeksi kulit.

Lebih jauh lagi, teh ini digunakan sebagai pengobatan ayurveda untuk membantu meredakan mual, sakit kepala, dan pilek.

BACA JUGA:4 Khasiat Biji Pala untuk Kesehatan, Bantu Kontrol Tekanan Darah

BACA JUGA:Simak! Ternyata 5 Alasan Rajin Makan Pepaya, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Pencernaan

Minuman ini sangat bagus untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

Jika Anda hanya minum teh jahe selama ini, inilah saatnya untuk mencoba menambahkan beberapa tetes lemon ke dalamnya.

Tentu saja, teh jahe bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam banyak hal, terutama dalam melawan pilek dan flu, tetapi sedikit lemon bisa meningkatkan rasa dan manfaatnya.

Selain itu, Anda bisa berkreasi dan menambahkan bahan-bahan sehat lainnya seperti mint, madu, dan kayu manis ke dalam teh ini untuk meningkatkan kandungan nutrisinya.

BACA JUGA:Rekomendasi 6 Cemilan yang Sehat, baik bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:8 Manfaat AHA bagi Kesehatan Kulit

Namun, kombinasi lemon dan jahe saja sudah cukup untuk memberi manfaat bagi Anda dalam berbagai cara seperti yang disebutkan di bawah ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.com.

1. Mengatasi Mual dan Muntah

Mual dan muntah merupakan gejala umum yang dialami akibat mabuk laut, kehamilan, kemoterapi, atau sebagai efek samping pengobatan.