oganilir.co - Pernah nggak sih kamu bercermin lalu kaget melihat ketiak yang teksturnya kasar seperti kulit ayam? Meski nggak sakit, tampilannya bisa bikin minder, apalagi kalau harus pakai baju tanpa lengan atau angkat tangan di depan orang lain.
Ternyata kondisi yang sering disebut “chicken skin” ini bisa diatasi dengan cara sederhana. Ada beberapa trik perawatan yang bisa bikin kulit ketiak terasa lebih halus dan lembut kalau dilakukan secara rutin. Penasaran apa saja langkahnya? Yuk, simak, guys! 1. Rajin Eksfoliasi Eksfoliasi jadi langkah pertama yang penting untuk mengatasi chicken skin di ketiak. Saat sel kulit mati menumpuk, pori-pori bisa tersumbat dan menimbulkan bintik kasar. Dengan rutin eksfoliasi, kulit jadi lebih bersih dan teksturnya perlahan terasa halus. Namun, kunci dari eksfoliasi adalah kelembutan. Hindari scrub kasar yang justru bisa bikin kulit iritasi, apalagi di area sensitif seperti ketiak. American Academy of Dermatology menyarankan untuk memilih produk dengan kandungan asam lembut seperti glycolic acid atau salicylic acid. Kandungan ini bekerja meluruhkan sel kulit mati tanpa harus digosok kuat-kuat. Lakukan secara teratur, misalnya dua hingga tiga kali seminggu, agar kulit beradaptasi perlahan. Semakin konsisten kamu menjaga rutinitas ini, semakin cepat hasilnya terlihat. 2. Pelembap yang Tepat Setelah eksfoliasi, jangan lupa untuk melembapkan kulit. Chicken skin sering kali makin terlihat karena kulit kering. Harvard Health menjelaskan bahwa dengan memakai pelembap yang kaya kandungan humektan seperti glycerin atau hyaluronic acid, kulit akan tetap lembap sehingga tonjolan kecil di ketiak lebih samar. Selain itu, pelembap dengan tambahan kandungan urea atau lactic acid bisa jadi pilihan yang baik. Bahan ini tak hanya mengunci kelembapan, tetapi juga membantu meratakan tekstur kulit. Gunakan pelembap setelah mandi, saat kulit masih agak lembap, agar penyerapan maksimal. 3. Ganti Deodoran Tak banyak yang sadar kalau deodoran bisa memicu masalah kulit, termasuk chicken skin. Dilansir dari PubMed Study, deodoran dengan alkohol tinggi atau formula keras berpotensi membuat kulit ketiak semakin iritasi. Jika kamu sering merasa ketiak kering atau kasar setelah pemakaian, mungkin saatnya ganti produk. Cobalah deodoran dengan formula lembut, bebas alkohol, dan mengandung bahan menenangkan seperti aloe vera atau chamomile. Selain lebih ramah di kulit, deodoran jenis ini juga membantu menjaga kelembapan alami kulit. Dengan langkah kecil ini, kamu bisa mengurangi risiko iritasi sekaligus memperbaiki kondisi kulit ketiak. 4. Pakai Pakaian yang Longgar Dilansir dari Mayo Clinic, pakaian ketat seringkali memperburuk kondisi chicken skin. Gesekan kain dengan kulit ketiak bisa menimbulkan iritasi dan membuat pori-pori semakin tersumbat. Apalagi jika kamu banyak berkeringat, kondisi lembap di area tersebut bisa memperparah tekstur kulit. Dengan mengenakan pakaian longgar dan berbahan lembut, kulit ketiak bisa bernapas lebih lega. Selain itu, aliran udara yang lebih baik membantu menjaga kelembapan alami dan mengurangi gesekan. Jadi, sesekali pilih outfit yang nyaman agar kulitmu punya kesempatan untuk pulih. 5. Retinol Dilansir dari Self.com, retinol dikenal sebagai salah satu bahan andalan untuk memperbaiki tekstur kulit. Bahan turunan vitamin A ini mampu mempercepat regenerasi sel kulit sehingga chicken skin perlahan memudar. Pemakaian retinol secara rutin bisa membuat ketiak terasa lebih halus dan merata. Namun, retinol juga bisa menyebabkan iritasi jika digunakan berlebihan. Mulailah dengan konsentrasi rendah dan pakai di malam hari, lalu jangan lupa gunakan pelembap setelahnya. Jika dilakukan dengan konsisten, retinol bisa jadi solusi efektif untuk mengatasi kulit ketiak yang kasar. Merawat chicken skin di ketiak bisa bikin lebih pede asal kamu konsisten dan sabar. Yuk, rawat kulitmu dengan baik.Simak! Begini Cara Ampuh Mengatasi Chicken Skin di Ketiak agar Kamu Kembali Percaya Diri
Selasa 14-10-2025,09:00 WIB
Reporter : Vita
Editor : Vita
Kategori :
Terkait
Selasa 14-10-2025,09:00 WIB
Simak! Begini Cara Ampuh Mengatasi Chicken Skin di Ketiak agar Kamu Kembali Percaya Diri
Senin 04-08-2025,12:00 WIB
Jangan Salah! 5 Bagian Tubuh Ini Tidak Boleh Disemprotkan Parfum
Jumat 30-05-2025,13:00 WIB
Mau Bau Ketiak Tetap Wangi dan Segar Seharian? Ikuti 10 Tips Ini!
Senin 24-02-2025,08:26 WIB
Retinol Bisa Dipakai Umur Berapa? Ini Usia Terbaik Pakai Retinol untuk Wajah
Sabtu 17-06-2023,10:02 WIB
Diabetes Dapat Membawa Kematian, Kenali Ciri-Cirinya
Terpopuler
Jumat 20-02-2026,17:00 WIB
Samsung Galaxy A30s : Desain Mewah, HP Entry Level yang Pakai Layar Super AMOLED
Sabtu 21-02-2026,05:59 WIB
Jamu Verona, Jay Idzes cs Menang 3-0
Jumat 20-02-2026,20:00 WIB
POCO M6 Pro : HP Rp2 Jutaan yang Didukung Penyimpanan 256 GB
Jumat 20-02-2026,15:44 WIB
Wakapolres Ogan Ilir Cek Kehadiran Personel dan Optimalisasi Medsos Kepolisian
Jumat 20-02-2026,21:36 WIB
Dituduh Curi Sawit, Pria di Rantau Alai Ogan Ilir Dihajar Bos Perkebunan di Hadapan Polisi
Terkini
Sabtu 21-02-2026,13:31 WIB
Polres Ogan Ilir Bersama Forkopimda Gelar Apel Kesiapsiagaan Jaga Kamtibmas di Bulan Suci Ramadhan 1447 H
Sabtu 21-02-2026,13:17 WIB
Simak! Inilah 8 Manfaat Sahur bagi Kesehatan
Sabtu 21-02-2026,11:28 WIB
Ternyata, Ronaldo Pernah Berpuasa Bersama Pemain Al Nassr
Sabtu 21-02-2026,10:24 WIB
Trump Tebar Ancaman, Pertimbangkan Serangan Terbatas ke Iran
Sabtu 21-02-2026,09:27 WIB