Hati-hati! Ini Bahayanya Sering Minum Bubble Tea

oganilir.co - Teh merupakan salah satu bahan dasar minuman ini memang bisa memberikan beragam manfaat kesehatan, karena kaya akan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Namun, teh yang telah dibuat sebagai minuman bubble tea justru tidak baik untuk kesehatan, bahkan tidak disarankan untuk dikonsumsi secara rutin.

Risiko Minum Bubble Tea secara Berlebihan.  Dilansir dari alodokter.com tentang Larangan minum bubble tea secara berlebihan tentu bukan tanpa alasan. Meski minuman ini memiliki rasa yang enak, tapi ada beberapa gangguan kesehatan yang dapat muncul jika kamu terlalu sering mengonsumsi minuman ini.

Beberapa gangguan kesehatan tersebut adalah:

1. Kelebihan berat badan Jika minuman teh sering disarankan untuk diet penurunan berat badan, bubble tea justru bisa memicu kenaikan berat badan. 

2. Kesehatan gigi terganggu Meski susu baik untuk kesehatan gigi, tetapi bahan-bahan tambahan lainnya justru bisa meningkatkan risiko munculnya gangguan pada gigi, termasuk gigi berlubang.

Hal ini karena jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan dan kebersihan gigi serta mulut tidak dijaga dengan baik, gula dan bahan tambahan lain dalam bubble tea yang menumpuk di gigi dapat diubah menjadi zat asam oleh bakteri di dalam mulut.

3. Sembelit Pearl dalam sajian bubble tea ternyata rendah kandungan nutrisi, termasuk serat. Itulah alasannya mengapa sering mengonsumsi teh kekinian ini bisa memicu sembelit. 

Selain berbagai risiko kesehatan di atas, pemanis buatan, pengental, dan pengawet yang digunakan dalam bubble tea juga mengandung zat-zat yang dinilai tidak baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara berlebihan. 

Kandungan gula yang tinggi pada minuman ini juga bisa berisiko menyebabkan diabetes, jika bubble tea dikonsumsi terlalu sering atau banyak.