Inilah 3 Cara Mengenali Orang Problematik Menurut Psikolog

oganilir.co - Mengenali orang problematik tidak selalu mudah. Mereka bisa saja menyamar dan menampilkan sikap terbaik, tapi sebenarnya diam-diam perilaku mereka bisa menimbulkan masalah.

Mengetahui cara mengenali orang problematik bisa menyelamatkanmu dari berurusan dengan hal-hal yang bisa menyita waktu dan menguras mental. Problematik adalah istilah yang disematkan pada orang yang memiliki perilaku dan pola pikir yang dapat menyebabkan konflik hingga kesulitan bagi orang lain.

Perilaku orang problematik biasanya menyalahkan orang lain, memanipulasi situasi, playing victim, hingga mementingkan diri sendiri. Terkadang, kita tidak mengetahui tanda orang problematik di sekitar kita karena berbagai alasan, entah terbiasa dan menormalisasi sikapnya atau mereka yang telah memanipulasi kita.

Dirangkum dari Your Tango, berikut ini beberapa cara mengenali orang problematik menurut psikolog. Penting dicatat agar kamu bisa bersikap lebih bijaksana. 

Tidak Mau Bertanggung Jawab Menurut psikolog Dr Thomas Plante, keberadaan orang problematik dengan kecenderungan narsistik telah menjadi jauh lebih umum dalam beberapa tahun terakhir. Artinya, semakin banyak orang yang secara keliru menganggap diri mereka adalah korban (playing victim), menghindari tanggung jawab, dan terus menyalahkan orang lain.

Prevalensi hubungan toksik ini tidak hanya menegaskan rasa kendali yang salah arah dalam kehidupan orang problematik, tetapi juga secara halus menyabotase kesejahteraan orang lain. Mengalihkan kesalahan dan gagal bertanggung jawab tidak hanya manipulatif, tetapi juga merendahkan dan narsistik.

Mudah Merendahkan Orang Lain Tanda orang problematik berikutnya adalah mereka mudah merendahkan orang lain. Menurut psikolog Sabrina Romanoff, orang yang menggunakan bahasa merendahkan biasanya merendahkan orang lain untuk menegaskan dominasi mereka dalam suatu hubungan atau percakapan.

Mereka tidak menghormati orang lain dengan tujuan untuk membangun harga diri secara keliru dan berusaha mendapatkan kendali. Mereka senang membuat orang lain merasa rendah diri, sehingga mereka memiliki lebih banyak ruang untuk memanipulasi orang lain.

Tidak Bisa Diandalkan dan TIdak Konsisten Orang problematik cenderung kesulitan menepati janji dan komitmen dengan orang-orang di sekitar mereka. Sifat mementingkan diri sendiri dan egois membuat mereka jadi tidak peduli dengan kebutuhan orang lain. Misalnya, mereka akan dengan mudah membatalkan janji di menit terakhir atau datang terlambat karena mementingkan diri sendiri.

Menurut psikolog Sabrina Romanoff, bukan hanya orang problematik yang terdampak negatif oleh sikap mereka, tapi juga orang lain yang "memilih" bertahan untuk tetap berhubungan. Ketika kita membiarkan orang lain membuang-buang waktu kita atau mengabaikan kekhawatiran kita, kita sedang menetapkan standar untuk perilaku toksik dalam hubungan kita.

Itulah beberapa tanda orang problematik menurut psikologi. Bagaimana menurutmu?