3 Manfaat Donor Darah Bagi Pendonor
oganilir.co - Banyak orang takut untuk melakukan donor darah. Terkadang rasa takut membuat seseorang tidak mau mendonorkan darahnya. Padahal seseorang yang mendonorkan darah memiliki manfaat kesehatan bagi yang bersangkutan.
Melansir dari website Kementerian Kesehatan, inilah manfaat donor darah dan kondisi-kondisi yang perlu Anda perhatikan sebelum mendonorkan darah.
1. Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan
Deteksi Penyakit Serius: Sebelum mendonorkan darah, pendonor wajib menjalani pemeriksaan darah. Hal ini tidak hanya untuk memastikan kualitas darah yang akan didonorkan, tetapi juga untuk mendeteksi adanya penyakit serius seperti HIV, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, atau malaria. Dengan melakukan pemeriksaan rutin ini, penyakit-penyakit tersebut dapat terdeteksi lebih awal.
BACA JUGA:Virus Influenza Sebabkan Donor Darah Terkendala
2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah:
Donor darah secara teratur dapat membantu menurunkan kekentalan darah, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Dengan mengurangi kekentalan darah, risiko pembentukan bekuan darah yang dapat menyumbat pembuluh darah berkurang.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan: Bagi mereka yang berusaha menurunkan berat badan, donor darah dapat menjadi salah satu pilihan. Donor darah mengharuskan seseorang kehilangan sejumlah darah tertentu, dan proses ini membakar kalori. Seorang dewasa rata-rata dapat membakar sekitar 650 kalori saat mendonorkan 450 ml darahnya. Ini bisa menjadi kontribusi yang positif untuk program penurunan berat badan.
Dengan mengetahui manfaat-manfaat ini, harapannya masyarakat akan merasa lebih percaya diri dalam melakukan donor darah secara rutin. Ini akan membantu memastikan pasokan darah yang stabil dan tubuh yang lebih sehat.