7 Kebiasaan ini Bisa Buat Orang Introvert Jadi Lebih Bahagia
oganilir.co - Introvert adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan seseorang yang cenderung lebih suka aktivitas yang melibatkan diri sendiri atau interaksi dengan kelompok kecil, daripada berinteraksi dengan banyak orang atau dalam situasi sosial yang ramai.
Orang introvert sering merasa lebih nyaman dalam situasi yang tenang, lebih suka berpikir secara dalam, dan sering memerlukan waktu untuk merenung dan meresapi pengalaman mereka sendiri.
Ciri-ciri umum dari introvert meliputi:
- Menghabiskan waktu sendiri untuk merasakan energi kembali.
- Merasa lelah setelah interaksi sosial yang intensif.
- Cenderung lebih pendiam dalam kelompok besar.
BACA JUGA:8 Pekerjaan yang Cocok untuk Seorang Introvert, Kamu Tertarik?
- Lebih suka berbicara dalam kelompok kecil atau dalam satu lawan satu.
- Memiliki ketertarikan pada hobi atau kegiatan yang memungkinkan refleksi pribadi.
Berikut beberapa kebiasaan yang bisa membuat introvert merasa bahagia:
1. Waktu untuk diri sendiri
Introvert seringkali membutuhkan waktu sendiri untuk meresapi dan merenung. Jadwalkan waktu di sepanjang hari untuk diri sendiri.
2. Hobi yang disukai
Mengejar hobi yang disukai bisa menjadi sumber kebahagiaan yang besar bagi introvert. Apakah itu membaca, melukis, atau kegiatan lain yang disenangi.