Waspada! ini 4 Dampak Menaruh Smartphone diatas Kepala Saat Tidur

Mungkin sebagian orang sering mendengar ataupun membaca berita di media sosial tentang kebakaran yang disebabkan oleh ponsel. Ketika mengisi daya, ponsel akan lebih cepat panas. Secara ilmiah, Bantal, selimut, dan kasur akan menyerap panas sehingga membuat suhu ponsel semakin tinggi. kualitas tidur yang terus menurun, lambat laun akan membuat aktivitas sehari-hari akan terganggu. Ini sebabnya kamu sangat dianjurkan untuk tidak memakai ponsel secara berlebihan, apalagi sebelum tidur. Untuk meningkatkan kualitas tidur, mari jauhi kebiasaan ini dan terapkan langkah tidur yang sehat dan aman.