3 Manfaat Jus Seledri untuk Kesehatan, Anak Muda Wajib Tahu

3. Menjaga kekebalan tubuh

BACA JUGA:4 Manfaat Kesehatan Buah Salak, Wanita Wajib Tahu

Salah satu manfaat mengonsumsi jus seledri bisa meningkatkan sistem imun sehingga bisa melawan infeksi penyebab penyakit.

Pasalnya, seledri merupakan salah asupan yang mengandung vitamin C dan merupakan makanan sumber antioksidan yang mengandung karotenoid dan flavonoid.

Karotenoid dan flavonoid ini akan melindungi tubuh dari paparan radikal bebas penyebab penyakit kronis, seperti penyakit jantung hingga kanker.

Sumber: