3 Khasiat Jahe Bagi Kesehatan, Wanita Wajib Tahu

BACA JUGA:5 Khasiat Rebusan Daun Sirsak Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mampu Obati Sakit Maag

Beberapa penelitian menunjukkan efek positif dalam mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi sendi pada individu dengan kondisi ini.

3. Membantu pencernaan

Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe telah lama digunakan sebagai obat untuk masalah pencernaan.

BACA JUGA:Gemar Minum Teh Tawar, Ini 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe memiliki efek positif pada lamanya waktu yang dibutuhkan seseorang untuk mencerna makanan.

Menambahkan jahe ke dalam makanan Anda juga bisa membantu Anda menyingkirkan masalah pencernaan seperti sakit perut, kembung, rasa terlalu kenyang, mual, dan sindrom iritasi usus besar (IBS).

Sumber: