Simak! Ternyata Garam Tak Hanya Sekedar Bumbu Dapur, Melainkan Menyimpan Berbagai Manfaat untuk Kesehatan Kaki

oganilir.co - Garam, yang dikenal sebagai penambah rasa pada masakan, ternyata menyimpan beragam manfaat tersembunyi untuk kesehatan kaki Anda. Penggunaan garam, terutama garam Epsom (magnesium sulfat) atau garam laut.

Dalam ritual perawatan kaki dapat menjadi cara sederhana namun efektif untuk meredakan berbagai keluhan dan menjaga kesehatan kaki secara menyeluruh.

Anda bisa memanfaatkan garam untuk menjaga kesehatan kaki dengan cara merendamkan kaki ke dalam air yang ditaburi garam.

Berikut ini penjelasannya mengenai manfaat merendam kaki dengan air garam.

BACA JUGA:Catat, ini 5 Manfaat Mengonsumsi Mangga Muda Campur Garam

BACA JUGA:ini 5 Bahan Pengganti Garam bikin Nasi Goreng Tetap Gurih nan Lezat

1. Mencegah munculnya jamur

Meskipun tidak bisa membunuh jamur penyebab kutu air, merendamkan kaki dengan air garam membantu untuk mengurangi kelembapan sehingga jamur enggan muncul.

2. Mengurangi bau kaki

Komponen yang ada didalam air garam mengandung magnesium yang dapat membantu membersihkan kaki dan mengurangi bau tak sedap. Ketika kaki bersih tentu akan terhindar dari yang namanya bakteri sehingga kesehatan kaki pun tetap terjaga.

BACA JUGA:4 Makanan Pengganti Garam yang Harus Kamu Tahu!

BACA JUGA:4 Khasiat Air Garam yang Jarang Diketahui, Nomor 2 Wanita Pasti Suka

3. Meredakan peradangan atau nyeri

Merendam kaki dengan garam yang mengandung magnesium bisa meningkatkan kadar mineral dalam tubuh dan mengurangi rasa nyeri akibat peradangan.

Rendaman air garam dapat membantu membersihkan pori-pori kulit, mengangkat sel kulit mati, serta melembutkan kulit yang kasar dan pecah-pecah. Dengan rutin melakukan perawatan ini, kaki Anda tidak hanya terasa lebih nyaman, tetapi juga terlihat lebih sehat dan terawat.

Sumber: