Sering Ucapkan 3 Kalimat Ini? Tanda Seseorang Pernah Melewati Banyak Cobaan Hidup

oganilir.co - Semua manusia pasti memiliki cobaan hidupnya masing-masing di hidup ini. Perbedaannya adalah bagaimana cara tiap individu dalam menghadapi dan bereaksi terhadap cobaan hidup tersebut.

Menurut studi yang diterbitkan dalam Journal of Research Personality, orang yang telah melalui banyak cobaan hidup cenderung mengalami penurunan kesejahteraan. Tapi di sisi lain, kesulitan tersebut dapat membantu mereka mengembangkan kepercayaan diri dan memiliki hati yang tangguh.

Cobaan hidup tersebut juga secara tidak langsung memengaruhi cara mereka berkomunikasi dalam sehari-hari. Ada beberapa kalimat khas yang sering mereka ucapkan dalam kesehariannya.

Berikut ini 3 kalimat yang sering diucapkan orang yang telah melalui banyak cobaan hidup menurut ilmu psikologi, dirangkum dari Your Tango.

BACA JUGA:Pantang Menyerah! Ini 3 Zodiak Paling Tangguh Hadapi Cobaan Hidup

BACA JUGA:Inilah 4 Tips Mengenali Orang Berhati Tulus dalam Kehidupan Sehari-hari

“Jangan Khawatir”

Orang yang telah melalui banyak cobaan hidup biasanya cenderung senang menyenangkan hati orang lain, dikenal dengan istilah people pleaser. Sikap ini biasanya merupakan respons trauma yang berasal dari perjuangan yang belum terselesaikan, menyebabkan mereka mengabaikan emosi diri sendiri dan selalu mengutamakan orang lain daripada diri mereka sendiri.

Oleh karena itu, mereka sering mengucapkan kalimat "jangan khawatir" untuk memastikan tidak ada orang lain yang merasa perlu menanggung beban pribadi mereka.

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Personality, menghadapi banyak kesulitan dalam hidup juga dapat membuat orang menjadi kurang mudah bergaul. Mereka merasa tidak pantas mendapatkan dukungan, bantuan, dan kasih sayang tanpa syarat dari orang lain. Mereka juga sering mengabaikan dan meremehkan emosi mereka sendiri secara pasif untuk mengatasi masalah.

“Orang Lain Memiliki Nasib yang Lebih Buruk”

Kalimat yang sering diucapkan orang yang telah melalui banyak cobaan hidup berikutnya adalah, "orang lain memiliki nasib yang lebih buruk." Meskipun telah melewati berbagai kesulitan, mereka tidak mampu untuk mengakui pencapaian dan usaha mereka untuk bisa melalui cobaan hidup tersebut. 

BACA JUGA:Si Paling Hoki, Inilah Deretan Zodiak yang Dikenal Selalu Beruntung dalam Hidupnya

BACA JUGA:Inilah 4 Zodiak yang Lebih Menyukai Kesederhanaan dalam Menjalani Kehidupan

Di sisi lain, mereka kesulitan untuk menjadi pusat perhatian terlalu lama. Menurut sebuah studi dari jurnal Psychological Bulletin, meremehkan perasaan sendiri adalah prediksi kuat akan munculnya masalah kesehatan mental dan rasa terisolasi. Bagi mereka, memilih untuk tidak meminta tolong atau tidak peduli pada rasa lelah terasa aman karena mereka sudah terbiasa begitu.

“Itu Membuatku Lebih Kuat”

Orang yang telah melalui banyak cobaan dalam hidup menganggap semua ujian yang datang sebagai sarana untuk mereka tumbuh menjadi lebih kuat. Maka tak heran jika kamu sering mendengar mereka berkata, "itu membuatku lebih kuat." Mereka enggan membagikan perasaan dan perjuangan mereka saat melalui cobaan tersebut.

Penelitian yang dibagikan oleh American Psychological Association, berpendapat bahwa kesulitan memang cenderung membuat orang lebih kuat dan lebih tangguh. Tapi terkadang, orang dengan trauma yang belum terselesaikan menggunakan "kekuatan" ini sebagai sarana kontrol atau untuk membenarkan kemandirian mereka yang berlebihan dengan cara yang tidak tepat.

Sumber: