Begini Cara Mengolah Daun Salam untuk Mengobati Asam Urat, Pakai 3 Bahan

oganilir.co - Selain menjadi penyedap masakan, daun salam juga berkhasiat menurunkan kadar asam urat. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengolah daun salam.

Dikutip dari buku "Ramuan Penakluk Asam Urat" karya Dewani dan Meloedyn Sitanggang (2006), bagian tanaman salam yang digunakan yaitu daun yang masih segar atau yang sudah dikeringkan.

"Salam mengandung tannin, flavonoid, alkaloid, dan minyak asiri yang terdiri dari sitrat dan eugenol," tulis Dewani dan Meloedyn dalam buku tersebut.

Adapun untuk membuat minuman herbal ini, Dewani dan Meloedyn menyarankan tak hanya menggunakan daun salam, namun juga bidara upas. 

BACA JUGA:Catat, ini 3 Cara Alami Atasi Nyeri Asam Urat

BACA JUGA:Catat! Ternyata 5 Buah ini Bantu Penurun Asam Urat, Ampuh Usir Rasa Sakit

Bidara upas adalah tumbuhan umbi-umbian yang merayap atau membelit yang panjang tingginya dapat mencapai 3-6 meter. Daunnya berbentuk bulat telur melebar, dengan pangkal berbentuk hati.

Selain itu, ada juga daun kumis kucing. Selengkapnya, simak cara mengolah daun salam untuk obati asam urat berikut ini.

Cara mengolah daun salam Bahan:  BACA JUGA:Begini Cara Mengatasi Gejala Asam Urat pada Malam Hari

BACA JUGA:Simak, ini 5 Makanan Pemicu Asam Urat

20 gram daun salam kering 

10 gram bidara upas kering 

15 gram daun kumis kucing kering 

Cara membuat:  BACA JUGA:5 Buah Paling Ampuh Turunkan Asam Urat

BACA JUGA:5 Manfaat Labu Siam Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kadar Asam Urat

Rebus semua bahan di dalam 800 mililiter air bersih hingga mendidih dan air rebusan tersisa 400 mililiter. Kemudian saring dan biarkan dingin Minum satu gelas air rebusan pada pagi dan sore hari setelah makan.