9 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Antioksidan Alami dan Meredakan Pemicu Masalah Kulit

Minggu 20-08-2023,10:00 WIB
Reporter : Karandas
Editor : Karandas

8. Menurunkan Berat Badan

Air kelapa muda rendah kalori dan rendah lemak, sehingga bisa menjadi pilihan minuman yang lebih sehat dalam program penurunan berat badan.

 

9. Meredakan Pemicu Masalah Kulit

Kandungan nutrisi dalam air kelapa muda, seperti vitamin C dan mineral, dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan meredakan masalah kulit tertentu.

BACA JUGA:9 Manfaat Konsumsi Jambu Air, Wanita Pasti Suka

 

Ingatlah bahwa sementara air kelapa muda memiliki manfaat kesehatan yang baik, tetaplah mempertimbangkan kebutuhan individual dan konsultasikan dengan profesional medis jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Kategori :