Bahaya Minum Kopi Ketika Perut Kosong, Bisa Memicu Penyakit ini

BACA JUGA:Minum Kopi Campur Cengkeh Punya Manfaat Luar Biasa, Mau Coba?

5. Penyerapan Zat Besi

Minum kopi secara berlebihan saat perut kosong dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh, yang dapat berdampak pada kesehatan umum.

Sebaiknya pertimbangkan untuk makan terlebih dahulu sebelum minum kopi atau pilih opsi minuman lain jika Anda memiliki riwayat masalah pencernaan atau sensitivitas terhadap kafein. 

• «
• 1
• 2