Ini 5 Manfaat Puasa Ayyamul Bidh

Ini 5 Manfaat Puasa Ayyamul Bidh

oganlir.co - Islam menganjurkan umatnya untuk melaksanakan puasa Ayyamul Bidh. Puasa sunnah ini dilaksanakan pada tiga hari tengah bulan Islam (13, 14, dan 15). Meskipun tidak ada niat khusus yang disebutkan dalam hadis untuk puasa Ayyamul Bidh, umumnya niat puasa sunnah adalah mencukupi.

Berikut adalah niat dan tata cara puasa Ayyamul Bidh:

Sahabat Islam yang akan melaksanakan puasa Ayyamul Bidh dapat mengucapkan niat pada malam hari sebelum tidur atau pada pagi hari sebelum terbit fajar.

Niatnya adalah sebagai berikut:

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ayyâmil bidh sunnatan lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh sunnah karena Allah ta’âlâ.”

BACA JUGA:Ini 4 Keutamaan Puasa Arafah, Selain Dijauhkan dari Siksa Api Neraka

Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriyah.

 Tata cara puasa Ayyamul Bidh sama dengan puasa sunnah lainnya, yaitu:

1.       Berniat puasa sebelum terbit fajar.

2.     Menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkan puasa, seperti makan, minum, dan berhubungan suami istri, dari terbit fajar hingga terbenam matahari.

Sumber: