3 Manfaat Minum Air Lemon Dicampur Kunyit, Salah Satunya Dapat Mengurangi Gejala Depresi

3 Manfaat Minum Air Lemon Dicampur Kunyit, Salah Satunya Dapat Mengurangi Gejala Depresi

oganilir.co - Lemon merupakan buah dengan rasa sedikit asam yang punya banyak manfaat dan kaya akan kandungan vitamin C. 

Selain itu lemon dan kunyit merupakan bahan masakan yang selalu tersedia di dapur ibu rumah tangga.

Minum air lemon setiap hari banyak manfaat untuk kesehatan. Jus lemon juga memiliki manfaat tersendiri untuk melawan penyakit seperti urolitiasis kalsium, sejenis penyakit batu ginjal dan juga dalam pengelolaan berat badan.

Sementara, kandungan kurkumin, fitokimia utama dalam kunyit efektif melawan berbagai gangguan seperti anoreksia, luka diabetes, penyakit lever, artritis dan inflamasi.

BACA JUGA:4 Manfaat Air Beras Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Nomor 3 Wanita Pasti Suka

Minum air lemon dicampur kunyit kurasi gejala depresi dab turunkan gejala risiko kanker.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Turunkan Risiko Kanker

Kurkumin menunjukkan kemampuan antioksidan yang kuat pada pH netral dan asam. Asam sitrat bisa membantu aktivasi dan penyerapan kurkumin yang tepat oleh tubuh.

BACA JUGA:4 Khasiat Daun Kemangi Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Nomor 2 Anak Muda Wajib Tahu

Jika diaktifkan dengan benar, kurkumin bisa menyebabkan apoptosis dan mengurangi risiko kanker.

Selain itu, kumarin dalam kulit buah lemon memiliki agen kemopreventif yang menjanjikan.

2. Lindungi Fungsi Hati

Sumber: