Catat, ini 3 Khasiat Biji Anggur Bagi Kesehatan yang Tak Terduga

Catat, ini 3 Khasiat Biji Anggur Bagi Kesehatan yang Tak Terduga 

oganilir.co - Anggur merupakan salah satu buah yang banyak digemari oleh banyak orang baik anak muda, anak - anak, hingga orang tua.

Buah ini memiliki rasa yang sedikit asam dan manis memberikan sensasi segar saat mengonsumsinya.

Tak hanya buah anggur, ternyata biji anggur memiliki antioksidan yang sangat kuat dan berguna untuk kesehatan.

Biji anggur juga punya senyawa bernama oligomeric proanthocyanidin complexes (OPCs) yang membantu menghancurkan radikal bebas dalam tubuh.

BACA JUGA:3 Manfaat Kubis Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Senyawa ini bermanfaat untuk mencegah berbagai kondisi kesehatan mulai dari menurunkan tekanan darah tinggi hingga mencegah kanker.

Caranya cukup mudah, biji anggur dibuat sajian teh panas. Haluskan biji anggur secukupnya. Seduh serbuk biji anggur tersebut menjadi sajian minuman hangat.

Adapun khasiat mengonsumsi biji anggur bagi kesehatan tubuh sebagai berikut, seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA:5 Manfaat Jambu Mete Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Mencegah Anemia

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Flavonoid yang ada dalam biji anggur merangsang vitamin C dalam tubuh, tetapi bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.

Vitamin E bisa membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh untuk bertahan melawan bakteri dan patogen virus.

2. Melindungi paru-paru

Sumber: