3 Bahan Alami untuk Mengatasi Haid Tidak Lancar, Wanita Harus Tahu!

oganilir.co - Sebagian wanita yang sedang memiliki masalah haid tidak lancar, sering mencari berbagai cara untuk mengatasi masalah ini.

Ada beberapa penyebab haid seorang wanita itu tidak lancar. Mulai dari pengaruh penggunaan obat-obatan tertentu, terlalu banyak olahraga, hingga stres.

Cara melancarkan haid secara alami, selain aman juga dapat menyehatkan tubuh. Hal ini dikarenakan bahan-bahan dan cara-cara tersebut sangat aman untuk kesehatan tubuh karena tidak mengandung bahan-bahan kimia yang berbahaya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA:Catat, ini 3 Khasiat Buah Nangka untuk Kesehatan

BACA JUGA:Catat, ini 3 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan

1. Kunyit

Kunyit populer digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan berbagai masalah kesehatan.

Bahan alami ini diyakini memiliki fungsi yang mirip dengan hormon estrogen. Itu sebabnya kunyit diyakini bisa membantu menjadi obat pelancar haid alami.

2. Jahe

BACA JUGA:Catat, ini 5 Manfaat Rebusan Air Kelapa untuk Kesehatan

BACA JUGA:4 Manfaat Asam Jawa Bagi Kesehatan Kulit Wajah, Wanita Pasti Suka

Jahe merupakan salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam mengatasi berbagai penyakit, termasuk pelancar haid.

Untuk melancarkan siklus haid, jahe bisa dikonsumsi secara mentah atau diambil ekstraknya.

Sumber: