5 Khasiat Kayu Manis untuk Kesehatan, Dapat Mengobati Blu

oganilir.co - Kayu manis merupakan salah satu rempah populer yang memiliki khasiat obat. Beberapa penelitian bahkan telah membuktikan manfaat kayu manis sebagai obat alami beberapa masalah kesehatan.

Manfaat itu berkat kandungannya yang kaya akan antioksidan dan senyawa baik lainnya. Untuk mengetahui lebih lanjut, simak ulasan berikut yang akan memaparkan tentang kandungan kayu manis dan sejumlah manfaatnya.

Untuk mendapatkan manfaat kayu manis juga bisa dikonsumsi dalam bentuk minuman.

Caranya, batang kayu manis bisa direbus atau diseduh dengan air mendidih dan diminum. Sebab, air rebusan kayu manis penuh dengan senyawa bermanfaat yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

BACA JUGA:Tak Hanya untuk Mata, ini 3 Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan Kulit

BACA JUGA:6 Khasiat Sirsak untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Bubuk kayu manis umumnya diberikan pada dosis 1 sampai 1,5 gram/ hari dalam studi diabetes, dan menurut laporan tidak ada efek samping yang muncul.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menjaga kesehatan jantung

Salah satu manfaat kesehatan kayu manis adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Itu karena kayu manis membantu mampu mengurangi faktor risiko penyakit jantung yang paling umum, seperti kadar kolesterol tinggi, trigliserida, dan tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Tak Hanya untuk Mata, ini 3 Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan Kulit

BACA JUGA:4 Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

2. Menstabilkan kadar gula darah

Sumber: