Ketahui Jenis dan Ciri-ciri Anxiety Disorder, Penyakit yang Banyak Dialami Anak Muda Zaman Sekarang

Ketahui Jenis dan Ciri-ciri Anxiety Disorder, Penyakit yang Banyak Dialami Anak Muda Zaman Sekarang

oganilir.co - Secara garis besar anxiety disorder adalah gangguan suasana perasaan seperti depresi, kekhawatiran dan rasa takut yang intens, berlebihan, dan terus-menerus sehubungan dengan situasi sehari-hari. Dapat terjadi hal-hal seperti jantung berdenyut kencang, napas tersengal-sengal, berkeringat, dan merasa lelah.

Terdapat 6 jenis anxiety disorder, yang perlu diketahui oleh, anak muda zaman sekarang sebagai berikut.

1. Generalized Anxiety Disorder (GAD)

Orang dengan GAD cenderung mengalami kecemasan yang berlebihan dan terus-menerus terhadap situasi atau peristiwa. Mereka sering merasa gelisah, sulit berkonsentrasi, mudah lelah, dan memiliki ketegangan otot yang meningkat.

2. Panic Disorder

Panic disorder ditandai oleh serangan panik yang tiba-tiba dan tak terduga. Serangan panik adalah periode intensitas tinggi dari kecemasan yang parah, disertai dengan gejala fisik seperti detak jantung yang cepat, sesak napas, gemetar, dan perasaan kehilangan kendali.

BACA JUGA:Semakin Tua Banyak Penyakit, 5 Hal Yang Harus Dilakukan Agar Tubuh Tetap Sehat

3. Social Anxiety Disorder

Orang dengan social anxiety disorder mengalami kecemasan yang berlebihan dan takut berlebihan dihadapkan pada situasi sosial atau tampil di depan banyak orang.

Mereka khawatir tentang dinilai buruk oleh orang lain, yang dapat mempengaruhi kehidupan sosial dan aktivitas mereka.

4. Specific Phobias

Specific phobias adalah ketakutan yang intens terhadap objek atau situasi tertentu, seperti takut terbang, takut pada ketinggian, takut pada hewan tertentu, atau takut pada tempat tertentu.

5. Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

Sumber: