2 Pelatih Tenis Meja Australia Berbagi Ilmu di Pangkal Pinang

Dia menuturkan bahwa kunci utama dalam membuat pukulan atau spin dalam tenis meja akan kuat atau kencang, sumber tenaganya ada pada kaki. Kemiringan tubuh atau kaki yang benar saat memukul bola menjadi kunci utama pukulan atau spin menjadi kencang atau kuat.

BACA JUGA:Jadikan Anak Petenis Meja Nasional, PNS Palembang Pindah ke Kediri, Hasilnya: Gilang-Bima Orbit

 

"Tujuh puluh persen sumber kekuatan pukulan atau spin itu bersumber dari kaki. Selebihnya ada di tangan dan pergelangan tangan," ujarnya.

 

Sisca menyampaikan materi tentang tentang motivasi dan psikologi bermain tenis meja untuk mencapai kesehatan optimal di hari tua. Tenis meja ini olahraga ringan dan sangat dianjurkan untuk orang yang sudah berusia di atas 40 tahun karena tidak rentan cedera.

 

"Bermain tenis meja tidak harus di hall atau lapangan besar. Cukup ruangan 20 meter persegi sudah bisa bermain tenis meja kalau hanya untuk mencari keringat," jelasnya. 

 

Usai menyampaikan materi, Frank Lee mempraktekkan cara memukul bola, mulai dari teknik dasar memukul bola, hingga melakukan smash atau spin dengan kekuatan penuh.

BACA JUGA:2 Petenis Meja Asal Sumsel Harumkan Indonesia di Dunia Internasional

 

Pelatihan pelatih dan coaching clinic tenis meja Pengprov PTMSI Kepulauan Bangka Belitung dibuka oleh Ketua Umum KONI Kepulauan Bangka Belitung yang diwakili oleh Ketua Bidang Prestasi Eko. 

 

Ketua Bidang Prestasi KONI Kepulauan Bangka Belitung Eko mengapresiasi program kerja Pengprov PTMSI Kepulauan Bangka Belitung yang menggelar pelatihan pelatih dan coaching clinic tenis meja. Ilmu pelatih tenis meja di Bangka Belitung pasti akan bertambah setelah mengikuti pelatihan pelatih ini.

Sumber: