Konsumsi cuka dapat membantu mengurangi pembentukan batu ginjal, menurut tinjauan penelitian.
Sebuah uji klinis pada manusia sedang dilakukan untuk membandingkan efektivitas cuka apel dan beberapa minuman lain dalam mencegah pembentukan batu ginjal.
Untuk mencoba pengobatan ini, tambahkan 2 sendok makan cuka apel ke dalam 6 hingga 8 ons air minum.
BACA JUGA:Redahkan Sakit Gigi dengan 7 Obat Herbal ini
Hindari mengkonsumsi lebih dari satu gelas 8 ons campuran ini per hari. Kalian juga bisa menaburkan cuka sari apel ke dalam salad atau menambahkannya ke saus salad favorit.
Jika tertelan dalam jumlah banyak, cuka apel dapat menyebabkan masalah seperti:
- Kerusakan pada enamel gigi
- Asam lambung
- Sakit tenggorokan
Jika kalian menderita diabetes dan ingin mencoba campuran ini, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter dan memantau kadar gula darah kalian dengan cermat sepanjang hari.
Campuran ini dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, termasuk insulin atau diuretik seperti spironolactone (Aldactone).
5. Jus seledri
BACA JUGA:Masyarakat Sakit Wajib Dilayani
Seledri digunakan dalam beberapa pengobatan tradisional sebagai obat batu ginjal.
Sebuah penelitian menemukan bahwa rata-rata partisipan wanita penderita batu ginjal makan lebih sedikit seledri dibandingkan partisipan wanita tanpa batu ginjal.
Dan sebuah studi tahun 2019 pada tikus menemukan bahwa ekstrak seledri membantu memecah batu ginjal.