Haluskan satu atau lebih batang seledri dengan air, lalu minum sarinya.
Seperti ekstrak tumbuhan lainnya, seledri dapat berinteraksi dengan obat atau perawatan lain, sehingga dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan. Sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum mencoba pengobatan baru.
6. Jus delima (Pomegranate)
Jus delima mengandung antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Beberapa orang percaya ini dapat membantu mencegah batu ginjal.
BACA JUGA:Polres Musi Rawas Gelar Upacara Hari Kesakitan Pancasila, Pemersatu Bangsa Menuju Indonesia Maju
Namun, National Kidney Foundation mencatat bahwa hal itu tidak mempengaruhi pencegahan batu ginjal.
Jika kalian ingin mencobanya, tidak jelas berapa banyak jus delima yang dapat diminum dengan aman sepanjang hari, namun satu atau dua porsi setiap hari mungkin masuk akal bagi kebanyakan orang.
American Stroke Association mencatat bahwa beberapa obat untuk menurunkan kolesterol dapat berinteraksi dengan jus delima. Jika kalian sedang mengonsumsi obat apa pun, bicarakan dengan dokter sebelum digunakan.
7. Kaldu kacang merah
Kaldu dari kacang merah yang dimasak merupakan hidangan tradisional yang sering dikonsumsi di India.
BACA JUGA:4 Khasiat Sirsak bagi kesehatan, Nomor 2 Anak Muda Wajib Baca
Beberapa orang mengklaim obat ini dapat meningkatkan kesehatan saluran kemih dan ginjal, namun hanya ada sedikit bukti yang menyatakan apakah pengobatan ini efektif. Untuk mencobanya, cukup saring cairan dari kacang matang dan minumlah beberapa kali sehari.
Tergantung pada jenis batu ginjal, dokter mungkin merekomendasikan untuk mengganti beberapa protein hewani dalam makanan dengan protein nabati, dimana kacang-kacangan dapat menjadi sumber yang baik.