3 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan Kulit, Wanita Pasti Suka

3 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan Kulit, Wanita Pasti Suka

oganilir.co - Tanaman ubi jalar adalah tanaman umbi-umbian yang banyak ditemukan di berbagai wilayah tropis dan subtropis di seluruh dunia.

Ubi jalar yang dikenal secara umum sebagai makanan pokok, digunakan sebagai sumber karbohidrat yang kaya nutrisi dan memiliki rasa manis ternyata mempunyai segudang manfaat baik bagi kesehatan kulit wajah.

Untuk mendapatkan berbagai manfaat ubi jalar untuk kecantikan, panganan ini dapat dikonsumsi secara rutin atau diolah menjadi masker wajah. 

Bagi orang yang ingin memiliki kulit sehat dan cantik, ubi jalar dapat menjadi pilihan untuk dikonsumsi secara rutin.

BACA JUGA:4 Manfaat Air Beras Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Nomor 3 Wanita Pasti Suka

Berikut ini 3 manfaat ubi jalar bagi kesehatan kulit wajah.

1. Awet muda

Kandungan beta-karoten, vitamin C dan E pada ubi jalar dapat menjadi nutrisi penting untuk membuat kulit tampak lebih awet muda.

Kombinasi dari nutrisi tersebut memiliki khasiat dalam mendukung regenerasi sel, menetralkan radikal bebas hingga meningkatkan produksi kolagen yang bermanfaat dalam membuat kulit lebih kenyal.

Saat rutin dikonsumsi atau digunakan sebagai masker wajah, manfaatnya dapat mencegah proses penuaan kulit.

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Alpukat Bagi Kesehatan, Orang Tua Wajib Tahu

2. Menghilangkan mata panda

Kantung mata atau biasa disebut dengan mata panda juga dapat dihilangkan dengan ubi jalar.

Sumber: