6 Tips Merawat Kuku Cantik Agar Tetap Sehat

oganilir.co- Memiliki kuku jari yang cantik sudah pasti menjadi idaman para setiap wanita, serta meningkatkan rasa percaya diri. Oleh karena itu, kuku perlu dirawat agar tetap sehat, kuat dan berkilau. Terlebih jika dipercantik dengan nail art, yang memang menjadi salah satu tren kecantikan. Tak hanya di salon, kuku cantik juga bisa diperoleh hanya dengan melakukan perawatan alami di rumah.

Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk merawat kuku cantik agar tetap sehat:

1. Guntinglah kuku secara teratur

Menggunting kuku secara teratur dapat menjaga kesehatan kuku cantik Anda sehingga terhindar dari risiko kuku patah. Menggunting kuku memang penting agar terlihat rapi dan terbebas dari kotoran.

Pada orang yang tidak menjaga kebersihan kukunya, hal ini dapat memicu timbulnya gangguan kesehatan pada kuku, salah satunya infeksi kuku. Selain itu, kuku yang panjang dan tajam juga bisa menggores atau melukai kulit. Oleh karena itu, guntinglah kuku secara teratur dan rapikan sisi kuku agar tidak tajam.

BACA JUGA:Harus Tahu! ini Hari yang Baik Untuk Memotong Kuku Menurut Islam

BACA JUGA:Catat, ini 3 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan

2. Pastikan kuku selalu dalam keadaan bersih dan kering

Setelah mencuci tangan atau melakukan kegiatan yang membuat tangan jadi basah, pastikan untuk selalu mengeringkannya. Hal ini dapat mencegah infeksi bakteri dan jamur pada kuku cantik Anda.

Selain itu, jika pekerjaan banyak melibatkan kontak dengan bahan kimia, misalnya bekerja di pabrik, laboratorium, atau sering mencuci piring, Anda juga bisa menggunakan sarung tangan khusus untuk mencegah paparan bahan kimia yang dapat merusak kuku.

3. Oleskan pelembap pada kutikula

Jika Anda rutin melakukan perawatan kuku, salah satu bagian yang tidak boleh terlewat adalah bagian kutikula. Jangan lupa untuk selalu mengoleskan pelembap pada kutikula untuk mencegahnya kering maupun pecah-pecah.

Pasalnya, kutikulia yang kering dan pecah-pecah bisa menjadi jalan masuk bagi bakteri penyebab infeksi kuku. Tidak hanya itu, saat merawat kuku, hindari mengelupas kutikula karena justru bisa merusak kuku dan membuatnya lebih rentan terkena infeksi bakteri atau jamur.

BACA JUGA:3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Jeruk Bali untuk Kesehatan

BACA JUGA:3 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan, Wanita Pasti Suka

4. Hindari terlalu sering menggunakan kuteks kuku

Kuteks kuku atau kuku palsu memang dapat mempercantik kuku, tetapi penggunaannya sebaiknya jangan terlalu sering. Hal ini karena penggunaan kuteks kuku secara terus-menerus dapat membuat kuku menjadi rapuh.

Jika Anda baru saja menghapus kuteks kuku, berikan jeda waktu setidaknya seminggu sebelum menggunakan kembali kuteks kuku. Selain itu, hindari pula penggunaan pembersih kuteks kuku yang mengandung aseton karena dapat membuat kuku, kutikula, dan kulit di sekitarnya menjadi lebih kering.

5. Pilihlah salon kuku yang tepat

Bila Anda memutuskan untuk melakukan manicure dan pedicure  di salon, pilihlah salon kuku yang berlisensi dengan staf yang sudah bersertifikat. Jangan lupa juga untuk memperhatikan apakah salon tersebut terjaga kebersihannya. Hal ini penting untuk mencegah risiko penularan infeksi bakteri atau jamur pada kuku.

6. Konsumsi suplemen biotin

Jika kuku mudah patah atau rapuh, Anda disarankan untuk berkonsultasi ke dokter. Dokter biasanya akan memberikan suplemen biotin untuk memperkuat kuku.

BACA JUGA:Bantu Jaga Kesehatan Tubuh, ini 4 Khasiat Minum Teh Hijau Secara Rutin

BACA JUGA:5 Manfaat Jus Mentimun Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mampu Turunkan Kolesterol

Biotin merupakan salah satu vitamin B yang mampu memperkuat rambut dan kuku serta membantu fungsi sistem saraf tubuh. Tidak hanya dalam bentuk suplemen, biotin juga bisa ditemukan dalam ikan sarden, telur matang, dan kacang-kacangan.

Selain beberapa tips di atas, perawatan kuku cantik juga bisa Anda lakukan dengan membersihkan kuku menggunakan sikat yang lembut, hentikan kebiasaan menggigit kuku dan mengonsumsi air putih yang cukup.

Jika kuku menunjukkan tanda-tanda terinfeksi jamur, Anda bisa mengoleskan tea tree oil  untuk mengatasinya. Anda juga dapat mencampurkan tea tree oil dengan minyak kelapa untuk mendapatkan hasil yang maksimal karena minyak kelapa memiliki efek anti jamur.

Kuku cantik dapat menggambarkan kondisi kebersihan dan kesehatan seseorang secara keseluruhan. Oleh karena itu, rawatlah kuku dengan benar agar tetap kuat dan sehat.

Jika memiliki masalah, seperti perubahan warna, perdarahan, bengkak dan nyeri, atau kuku yang berubah bentuk, segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapat penanganan yang tepat. Bila dibiarkan, kondisi tersebut dapat menyebabkan infeksi atau penyakit kuku.

Itulah beberapa tips untuk merawat kuku cantik agar tetap sehat.

Sumber: