Efektif Atasi Diare, Ini 5 Khasiat Buah Salam bagi Kesehatan

oganilir.co - Buah salam termasuk buah-buahan yang jarang diketahui di Indonesia. Umumnya, kalau mendengar salam, yang familiar adalah daunnya karena sering digunakan sebagai bumbu masakan. Nah, bagian buahnya ternyata kerap dimanfaatkan sebagai bahan pembuatan obat tradisional, lho!

"Selain daunnya, buah salam juga memiliki khasiat untuk kesehatan, salah satunya mengatasi diare. Sifat antiseptiknya mampu membunuh bakteri dan parasit penyebab diare." 

Berikut khasiat buah salam untuk kesehatan tubuh:

1. Obati Radang Lambung

Buah salam dapat mengobati radang lambung, juga mampu mengatasi serta mengobati nyeri lambung saat maag anda kambuh. Ini sangat efektif dan tentunya tidak memiliki efek samping.

2. Baik untuk Jantung

Manfaat Buah salam berikutnya yakni emiliki kandungan senyawa anti-oksidan dan antiinflamasi yang membantu melindungi kesehatan jantung. Senyawa-senyawa ini menolong kurangi resiko penyakit jantung, seperti penyakit jantung koroner, stroke, dan tekanan darah tinggi.

3. Pencernaan

Buah salam kaya serat, yang penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan. Serat menolong memperlancar sistem pencernaan, menghambat sembelit, dan kurangi dampak negatif penyakit usus.

4. Bantu Penyembuhan

Buah salam mempunyai karakter antiinflamasi dan analgesik, yang menolong kurangi infeksi dan ngilu pada tubuh. Ini benar-benar berguna untuk pasien arthritis, ngilu otot, dan ngilu persendian.

5. Tingkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut

Kandungan anti-oksidan dalam buah salam membantu melawan kerusakan sel karena radikal bebas, yang bisa mengakibatkan penuaan awal dan permasalahan kulit yang lain. Buah salam bisa tingkatkan pertumbuhan rambut dan menghambat kerontokan.

Sumber: