Ini 5 Manfaat Telur untuk Kesehatan

Ini 5 Manfaat Telur untuk Kesehatan

oganilir.co - Telur dikenal sebagai salah satu makanan kaya akan kandungan nutrisi. Telur diolah dalam berbagai hidangan, baik gurih atau manis. Selama ini tidak banyak yang mengetahui manfaat telur untuk kesehatan. Telur juga bisa menjadi  salah satu bahan yang baik untuk menjaga kecantikan kulit dan rambut.

 

Ada manfaat lain dari telur selain untuk kulit dan rambut? 

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

1. Masker wajah dan rambut

Campur kuning telur dengan beberapa sendok teh madu mentah. Oleskan campuran ini pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 10-15 menit. Lesitin yang ditemukan dalam kuning telur berfungsi sebagai pelembab sementara madu mentah, dengan sifat antiinflamasinya, menenangkan kulit.

BACA JUGA:Menjelang Lebaran Idul Adha , Telur Melambung Naik

 

Anda juga bisa menggunakan kuning telur untuk mengondisikan dan menguatkan rambut dengan mengocoknya dengan sedikit minyak zaitun dan mengoleskannya sesekali.

 

2. Pupuk

Cangkang telur, atau bahkan air dingin dari telur rebus, kaya akan kalsium dan bisa memberi nutrisi pada tanaman Anda. Tidak hanya itu, cangkang telur juga membantu mencegah hama yang tidak diinginkan, sehingga tanaman Anda tetap sehat.

 

Sumber: