Jangan Dibuang, ini 8 Manfaat Kulit Semangka yang Luar Biasa

Serat dan senyawa fitokimia dalam kulit semangka dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

 

4. Peningkatan Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam kulit semangka dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

 

5. Pemeliharaan Kulit

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam kulit semangka dapat berkontribusi pada kulit yang sehat dan bercahaya.

 

6. Penurunan Berat Badan

Serat dalam kulit semangka dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, membantu dalam program penurunan berat badan.

BACA JUGA:6 Manfaat Black Garlic yang Mungkin Belum Anda Ketahui

 

7. Pengurangan Peradangan

Beberapa senyawa dalam kulit semangka memiliki potensi untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.

 

Sumber: