Manfaat Bermain Tenis Meja, Mencegah Penyakit Alzheimer

Manfaat Bermain Tenis Meja, Mencegah Penyakit Alzheimer

PALEMBANG, oganillir.co – Bermain tenis meja walaupun hanya maju mundur dan bergerak ke kanan kiri, pasti akan mengeluarkan keringat. Bermain tenis meja hanya dalam waktu lima menit dipastikan keringat akan bercucuran atau baju yang dikenakan akan basah. 

 

Olahraga ini akan lebih baik lagi dimainkan dalam ruangan tertutup atau indoor. Ruangan yang dibutuhkan tidak harus besar. Cukup ruangan ukuran 3x5 meter untuk pemain non profesional. 

 

Bermain tenis meja jika rutin dilakukan akan mencegah penyakit Alzheimer dan Parkinson. Media Prancis FC membuat tulisannya tentang manfaat tenis meja untuk kesehatan. 

 

Penelitian telah menunjukkan bahwa bermain tenis meja secara rutin dapat mengobati penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer. 

BACA JUGA:2 Petenis Meja Asal Sumsel Harumkan Indonesia di Dunia Internasional

 

Hebat, tenis meja permainan bola nasional saya !!!  Saya yakin banyak pegolf tahu bahwa keduanya adalah penyakit neurodegeneratif. Salah satunya adalah tangan gemetar, gerakan lambat, berpikir lambat, depresi berat dan insomnia; yang lainnya adalah apa yang biasa kita sebut "penyakit Alzheimer." 

 

Meskipun kita sering bermain bola, Anda mungkin juga memiliki pertanyaan ini: “Bermain bisa menyembuhkan penyakit? Bisa diandalkan atau tidak ?!” Kali ini Prancis benar-benar serius.  

 

Sumber: