Catat, ini Khasiat Mengonsumsi Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh

Catat, ini Khasiat Mengonsumsi Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh

oganilir.co - Buah manggis menjadi salah satu buah dengan kandungan antioksidan paling tinggi dibanding buah lainnya. 

Tak hanya buahnya saja, tetapi kulit manggis juga memiliki segudang manfaat yang kaya antioksidan berupa xanthone yang memiliki manfaat sebagai antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur.

Kandungan tersebut juga membuat kulit manggis dipercaya ampuh mengatasi berbagai macam penyakit termasuk diabetes, kolesterol bahkan kanker. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kulit manggis bisa dikonsumsi sebagai teh herbal, jus, atau suplemen.

Berikut ini beberapa khasiat kulit manggis:

BACA JUGA:Catat, ini 5 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

1. Mengontrol Gula Darah

Ekstrak kulit manggis bisa menurunkan kadar gula darah dan menjaga tetap stabil. Hal ini dikarenakan kandungan xanthone pada kulit manggis, kemampuan tersebut dipercaya bisa mencegah resistensi insulin dan penyakit diabetes.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Kulit manggis juga memiliki kandungan serat yang dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah.

3. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

Ekstrak kulit manggis juga dipercaya bisa menghambat perkembangan dan penyebaran sel kanker karena mengandung xanthone yang bermanfaat antikanker.

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Wanita, Nomor 3 Wajib Tahu

4. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Sumber: