3. Melindungi dari penyakit kronis
BACA JUGA:5 Khasiat Salak bagi Kesehatan, Wanita Wajib Baca!
BACA JUGA:Catat, ini 4 Buah Kering yang Tidak Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Buah kelengkeng kaya akan antioksidan, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, merusak sel-sel dan berujung pada penyakit kronis.
Mengonsumsi buah kelengkeng bisa membantu mencegah kerusakan sel dan menurunkan risiko terkena penyakit kronis.
4. Menjaga Fungsi Sistem Saraf
Di dalam tubuh, sistem saraf memiliki fungsi untuk menerima, mengolah, serta mengirimkan stimulasi atau rangsangan dari seluruh organ. Kandungan antioksidan yang ada di dalam buah kelengkeng bisa membantu melawan berbagai radikal bebas yang bisa memengaruhi fungsi sistem saraf.