Catat, ini 4 Manfaat Daun Bawang Bagi Kesehatan

Catat, ini 4 Manfaat Daun Bawang Bagi Kesehatan 

oganilir.co - Daun bawang merupakan salah satu sayuran yang banyak digunakan untuk pelengkap suatu masakan. Bahkan, tak jarang di setiap rumah juga ditemukan tanaman daun bawang ini.

Namun, siapa sangka daun bawang yang kerap digunakan untuk pelengkap masakan ini juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh.

Bahkan, mengonsumsi daun bawang bisa membantu mengurangi dosis penggunaan obat-obatan statin beserta efek samping penggunaannya.

Berikut ini 4 manfaat daun bawang bagi kesehatan.

BACA JUGA:Wajib Tahu, ini 3 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan

1. Menjaga Kesehatan Mata

Salah satu manfaat mengonsumsi daun bawang, yakni untuk menjaga kesehatan mata.

Perlu diketahui, bahwa daun bawang ternyata mengandung vitamin A yang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata.

Selain itu, kandungan vitamin C dalam daun bawang memberikan manfaat untuk mencegah kerusakan oksidatif yang bisa menyebabkan katarak.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Salah satu manfaat mengonsumsi daun bawang, yakni menurunkan kadar kolesterol.

BACA JUGA:5 Manfaat Cabai Hijau Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Orang Tua Wajib Tahu

Menurut penelitian pada 2019, bahwa daun bawang memiliki kandungan serat yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Sumber: