4 Khasiat Air Garam yang Jarang Diketahui, Nomor 2 Wanita Pasti Suka

4 Khasiat Air Garam yang Jarang Diketahui, Nomor 2 Wanita Pasti Suka 

oganilir.co - Garam merupakan salah satu bumbu dapur penting yang digunakan untuk memasak suatu hidangan.

Tak hanya itu, ternyata garam juga kaya akan manfaat dan memiliki banyak khasiat untuk kesehatan

Kandungan mineral yang tinggi pada garam bisa menjadi ramuan kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, ini 5 Manfaat Anggur bagi Kesehatan

1. Baik untuk Jantung

Ketika garam laut tercampur dengan air, itu bisa mengurangi tekanan darah tinggi, kadar kolesterol, dan mengatur detak jantung yang tidak teratur.

2. Membantu Turunkan Berat Badan

Garam laut benar-benar bisa membantu menurunkan berat badan dengan mencegah retensi air.

BACA JUGA:3 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan Kulit, Wanita Pasti Suka

Garam laut mendorong pencernaan cepat dengan menciptakan cairan pencernaan, sehingga mencegah penumpukan di saluran pencernaan yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan sembelit.

3. Melancarkan Pencernaan

Manfaat garam laut menstimulasi kelenjar saliva dan membantu tubuh untuk membuat cairan pencernaan.

Sumber: