4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Kencur yang Tak Terduga, Anak Muda Wajib Tahu

4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Kencur yang Tak Terduga, Anak Muda Wajib Tahu 

oganilir.co - Jahe dan kencur merupakan bumbu dapur yang biasa orang gunakan untuk menambah cita rasa dan aroma untuk berbagai hidangan.

Bagian yang paling sering digunakan dari tanaman jahe adalah umbinya, yang memiliki rasa pedas, segar, dan sedikit manis. 

Sementara itu, kencur terkenal dengan sifat antioksidannya dan kaya akan kandungan fenol, tanin, flavonoid, saponin, dan alkaloid ini merupakan solusi alami untuk masalah pencernaan, kolesterol tinggi dan peradangan. 

BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, ini 5 Manfaat Anggur bagi Kesehatan

Lantas apa saja manfaat air jahe campur kencur bagi kesehatan?

Simak berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengatasi Batuk

Manfaat teh jahe dan kencur juga sangat bermanfaat untuk meredakan batuk dalam waktu cepat.

BACA JUGA:4 Manfaat Tomat Untuk Kesehatan Wajah, Wanita Wajib Baca

Selain memberikan rasa hangat, kandungan jahe dan juga kencur juga memiliki sifat antibakteri yang ampuh untuk menyingkirkan bakteri penyebab batuk.

2. Mengatasi Perut Mulas

Rasa perut yang mulas tentunya sangat mengganggu aktivitas sehari hari.

Untuk mengatasi masalah perut mulas dalam waktu yang cepat bisa dilakukan dengan cara minum air rebusan jahe dan kencur sebanyak 2 kali sehari yang akan langsung membuat perut terasa nyaman tanpa menimbulkan efek samping.

Sumber: