3 Manfaat Labu Siam Campur Madu untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Penyakit darah tinggi atau hipertensi bisa berbahaya karena bisa menyebabkan strok.

Bahkan saat ini tidak hanya kaum lansia yang berisiko mengalaminya melainkan juga kaum muda yang sudah mulai banyak mengalami darah tinggi.

Kandungan magnesium dalam labu siam bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.

BACA JUGA:6 Tanaman Herbal Untuk Jaga Kesehatan Mata, Mudah Ditanam Rumah

BACA JUGA:Catat ini 3 Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Kulit yang Tak Terduga

Begitu juga dengan kandungan seng dalam labu siam yang berpengaruh terhadap tekanan darah.

Manfaat air perasan labu siam bisa membantu menurunkan darah tinggi dan mengurangi resiko terserang strok.

3. Mengonsumsi air perasan labu siam campur madu memiliki manfaat yang dahsyat.

Sebab labu siam mengandung vitamin B6 sebanyak 4 persen yang berguna untuk merangsang kinerja otak.

BACA JUGA:Catat, ini 3 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan

BACA JUGA:3 Manfaat Kulit Apel Bagi Kesehatan, Wanita Pasti Suka

Kandungan gizi dalam labu siap diperlukan untuk meningkatkan kemampuan mengingat dan memaksimalkan fungsi otak yang lainnya. Rutin mengonsumsi labu siam bisa mengurangi sifat pelupa.

Sumber: