Sering Sakit Sendi ? Itu Tanda Kamu Makin Tua, Berikut 7 Tips Meredakan Sakitnya
--
Magnesium juga dapat mencegah pengeroposan tulang.
7.Asam lemak omega 3
Asam lemak ini membantu mengurangi proses inflamasi termasuk inflamasi pada sendi.
8.Capsaicin
Zat yang terdapat pada cabe merah ini bermanfaat untuk menghambat sinyal rasa sakit dari sendi ke otak.
Sebagai catatan, alangkah baiknya terlebih dahulu tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum memilih menggunakan cara cara alami tersebut dalam mengurangi keluhan Arthritis.
Sumber:
- Share:
