5 Khasiat Daun Sirih Merah, Wanita Harus Tahu!

oganilir.co - Daun sirih merah merupakan obat herbal yang sudah banyak digunakan oleh sebagian orang.

Daun sirih memiliki sifat antidiabetes, kardiovaskular, antiinflamasi, antimaag, dan antiinfeksi.

Sementara itu, daun sirih merah mulai mendapatkan tempatnya bagi mereka yang suka mengonsumsi berbagai herbal. Daun sirih juga tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air.

Cara membuat air rebusan daun sirih merah cukup mudah. Anda hanya perlu menyiapkan 5 lembar daun sirih merah, rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit.

BACA JUGA:Jangan Buang, ini 4 Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan Wajah

BACA JUGA:5 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mata

Minum air rebusan daun sirih satu kali sehari. Berikut manfaat air rebusan daun sirih merah bagi kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan kolestero

Salah satu manfaat daun sirih yang terkait hal ini adalah menurunkan kadar tigliserida dan kolesterol LDL, lemak jahat dalam tubuh.

Daun sirih juga diketahui bisa membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah.

BACA JUGA:Catat, ini 4 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan

BACA JUGA:3 Khasiat Biji Nangka Bagi Kesehatan yang Tak Terduga

2. Mencegah depresi

Beberapa riset menunjukkan bahwa daun sirih bisa membantu mengendalikan gejala depresi pada orang-orang yang memilikinya.

Sumber: