Pria Wajib Tahu, 5 Buah ini Cocok untuk Memperbaiki Kesehatan Seksual

Pria Wajib Tahu, 5 Buah ini Cocok untuk Memperbaiki Kesehatan Seksual 

oganilir.co - Kesehatan tubuh wajib dijaga oleh semua orang. Apakah itu pria mupun wanita. Bagi pria, menjaga kesehatan seksual wajib dilakukan. Pria yang menjaga kesehatan seksual akan membuat pasangan senang dan harmonis. 

 

Stres menjadi salah satu penyebab kurang perkasanya pria dalam urusan ranjang. Karena itu tubuh Anda harus  kuat untuk melawan stres dan menyeimbangkan kadar hormonnya.

 

Berikut adalah makanan alami terbaik untuk membantu Anda melakukannya. Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

 

1. Alpukat

Alpukat kaya akan vitamin E, yang bisa meningkatkan kualitas cairan pada pria dengan infertilitas. Satu buah alpukat ukuran sedang (150 gram) menyediakan 21 persen DV untuk vitamin E.

BACA JUGA:10 Buah yang Bantu Jaga Kesehatan Jantung

 

Alpukat berukuran sedang (150 gram) juga menyediakan 9 persen DV untuk seng, mineral penting yang berperan dalam kualitas cairan, produksi testosteron, dan kesuburan.

 

2. Cabai

Sumber: