Catat! ini Cara Cegah Stroke di Usia Muda Yang Terbukti Efektif

Catat! ini Cara Cegah Stroke di Usia Muda Yang Terbukti Efektif

oganilir.co - Stroke merupakan penyakit yang sering kali diderita oleh orang tua. Namun siapa sangka jika masalah kesehatan ini bisa juga dialami oleh kalangan anak muda terutama yang berusia produktif.

Adapun, stroke disebabkan gangguan aliran darah di otak yang menyebabkan fungsi saraf, otak, sampai otot terganggu. 

Dokter spesialis bedah saraf dr. Mochammad Evodia Slamet Rahardjo, Sp.BS menjelaskan, sebelum serangan penyakit datang, penderita biasanya merasakan gejala stroke.

Di antaranya sakit kepala, kesadaran menurun, kejang, bicara tidak jelas, mulut mencong, sampai sebagian anggota tubuh tidak bisa digerakkan.

BACA JUGA:5 Tips Menjaga Kesehatan Mental, Nomor 2 Wajib Dilakukan

Ada banyak sekali faktor yang memicu terjadinya stroke itu sendiri.

Evo menyebutkan, faktor penyebab stroke di usia muda utamanya berasal dari gaya hidup tidak sehat.

"Kebiasaan makanan, sedentary living atau kurang gerak, sering duduk karena main game,” kata Evo.

Selain gaya hidup, faktor genetik atau turunan keluarga juga menjadi salah satu risiko yang bisa dialami penderita stroke pada usia muda.

BACA JUGA:Ini Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan, No 5 Wajib Baca

Berikut ada beberapa cara untuk mencegah stroke di usia muda yang bisa diupayakan, terutama bagi orang yang punya riwayat keturunan penyakit kronis, antara lain:

- Upayakan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Periksa tekanan darah, kolesterol, dan gula darah.

Sumber: