Catat, ini 4 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan

3. Mengobati influenza

Buah ini bisa mengurangi influenza. Jeruk bali sarat dengan flavonoid yang merupakan antioksidan penting.

Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti jeruk bali sangat diperlukan karena bersifat antijamur, antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Ginjal Anda dengan Menghindari 10 Kebiasaan ini, Salah Satunya Mungkin Anda Lakukan

BACA JUGA:5 Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

4. Baik untuk hidrasi

Jeruk bali penuh dengan air yang bisa membuat Anda tetap terhidrasi.

Kira-kira, 100 gram jeruk bali mengandung 88,1 gram air, sesuai USDA. Anda perlu terhidrasi agar tubuh Anda berfungsi dengan baik.

Beberapa fungsinya termasuk membawa nutrisi ke sel-sel Anda, melindungi sendi dan organ, dan menjaga suhu tubuh kamu.

Sumber: