Simak, ini 5 Makanan Pemicu Asam Urat

Meskipun minuman tersebut tidak mengandung purin yang tinggi, minuman tersebut tetap bisa berbahaya karena kandungan fruktosanya yang tinggi.

Minuman tersebut meningkatkan asam urat dengan mengaktifkan proses seluler tertentu dalam tubuh.

2. Roti dan Nasi

Karbohidrat olahan seperti roti putih, kue, nasi putih, gula, dan biskuit harus benar-benar dihindari selama asam urat.

BACA JUGA:6 Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:6 Khasiat Bawang Bombai bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Makanan tersebut tidak mengandung purin atau fruktosa tinggi, tetapi nilai gizinya sangat rendah yang menyebabkan peningkatan asam urat dalam tubuh.

3. Biskuit

Ragi seperti ragi nutrisi, ragi bir, dan suplemen ragi lainnya juga disarankan untuk dihindari.

4. Cemilan Sehat

Ragi seperti ragi nutrisi, ragi bir, dan suplemen ragi lainnya juga disarankan untuk dihindari.

BACA JUGA:Hobi Makan Es Batu? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Gigi!

BACA JUGA:4 Dampak Radiasi HP bagi Kesehatan Tubuh dan Bagaimana cara Meminimalkannya

Makanan tersebut tidak sehat dan bisa memperburuk masalah asam urat pada persendian.

5. Minuman Berenergi

Sumber: