Kenali 9 Ciri Depresi, Nomor 3 Sering Dialami Anak Muda Zaman Sekarang

Kenali 9 Ciri Depresi, Nomor 3 Sering Dialami Anak Muda Zaman Sekarang

 

oganilir.co - Depresi adalah sebuah gangguan mental yang serius yang mempengaruhi perasaan, pikiran, dan perilaku seseorang. Orang yang mengalami depresi cenderung merasa sedih, kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas yang biasanya mereka nikmati, dan mengalami perubahan dalam pola tidur, nafsu makan, dan energi. Depresi dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk pekerjaan, hubungan sosial, dan kesehatan fisik.

 

Berikut adalah beberapa ciri-ciri yang sering terkait dengan gangguan depresi:

 

1. Perasaan kesedihan yang mendalam: Seseorang yang mengalami depresi umumnya merasa sedih, kehilangan minat, atau kosong secara emosional dalam waktu yang cukup lama.

 

2. Kehilangan minat atau kesenangan: Seseorang dengan depresi cenderung kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas yang sebelumnya mereka nikmati, termasuk hobi, hubungan sosial, atau kegiatan sehari-hari.

BACA JUGA:Pilu Kisah Wanita Terjun dari Jempatan Ampera, Wajah Memar-Memar Diduga Depresi 4 Tahun Ditinggal Cerai

 

3. Gangguan tidur: Depresi dapat menyebabkan gangguan tidur, seperti insomnia (kesulitan tidur) atau hipersomnia (terlalu banyak tidur).

 

4. Perubahan berat badan: Depresi bisa mempengaruhi nafsu makan seseorang, menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan atau sebaliknya, peningkatan berat badan.

Sumber: