10 Tips Hindari Teman yang Toxic, Nomor 4 Harus Dilakukan Agar Tak Kena Mental

10 Tips Hindari Teman yang Toxic, Nomor 4 Harus Dilakukan Agar Tak Kena Mental

 

oganilir.co - Teman toxic merupakan seseorang dalam kehidupan Anda yang memiliki dampak negatif yang signifikan pada kesejahteraan emosional, mental, dan bahkan fisik Anda. Orang ini mungkin memiliki perilaku atau sifat yang merugikan, merendahkan, manipulatif, atau menyebabkan konflik secara konsisten. Teman toxic cenderung mengambil lebih banyak energi daripada memberikan dukungan dan kebahagiaan.

 

Menghindari teman toxic dapat menjaga kesehatan mental dan emosional Anda. Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari teman yang toxic:

 

1. Kenali Tanda-tandanya

Waspadai perilaku dan tanda-tanda teman yang toxic, seperti negativitas berlebihan, manipulasi, dan sikap merendahkan.

 

2. Tetapkan Batasan

Tetapkan batasan yang jelas mengenai bagaimana Anda ingin diperlakukan dan apa yang tidak dapat Anda toleransi dari teman Anda.

BACA JUGA:10 Tips Memilih Oli Motor yang Sesuai, Nomor 2 Harus Diperhatikan

 

3. Komunikasi Terbuka

Sumber: