Brokoli adalah pembangkit tenaga dengan gizi yang memberikan manfaat bagi tubuh ketika kamu terserang flu. Makan satu porsi saja memberikan vitamin C dan E yang efektif meningkatkan kekebalan tubuh, bersama dengan kalsium dan serat. Cobalah makan brokoli ketika selera makan kembali atau saat flu segera berakhir. Kamu bisa makan sup brokoli, namun pastikan untuk menambahkan garam seperlunya saja.
6 Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi saat Flu, Salah Satunya Sup Ayam
Rabu 30-04-2025,22:00 WIB
Reporter : Eni Nurhayati
Editor : Eni Nurhayati
Tags : #tips kesehatan
#penyakit flu
#makanan sehat
#kandungan vitamin c
#kandungan antioksidan
#gejala flu
Kategori :
Terkait
Jumat 14-11-2025,22:00 WIB
Catat, ini 3 Khasiat Madu Bagi Kesehatan
Sabtu 11-10-2025,22:00 WIB
3 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
Sabtu 04-10-2025,21:00 WIB
3 Khasiat Nanas untuk Meredahkan Nyeri Haid
Kamis 25-09-2025,21:30 WIB
3 Khasiat Jengkol untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!
Sabtu 30-08-2025,20:00 WIB
3 Manfaat Salak Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui!
Terpopuler
Kamis 08-01-2026,06:40 WIB
Ini Jadwal 5 Wakil Indonesia di Babak 16 Besar Petronas Malaysia Open 2026
Kamis 08-01-2026,06:00 WIB
Menang 2-0 Atas Parma, Inter Makin Kokoh di Puncak Klasemen Liga Italia
Kamis 08-01-2026,08:00 WIB
Hindari! 5 Kebiasaan ini yang Bikin Kulit Kamu Cepat Keriput dan Kendur di Usia 40-an
Kamis 08-01-2026,11:37 WIB
Ini Latar Belakang Profesi Anggota DPRD Ogan Ilir Jadi Tersangka Kasus Tanah
Kamis 08-01-2026,18:00 WIB
Samsung Galaxy A32 : Tampilan Stylish dan Dibekali Fitur NFC
Terkini
Kamis 08-01-2026,19:34 WIB
Pulangkan Wakil Taiwan Lewat Pertarungan Sengit, Fajar/Fikri Melaju ke Perempat Final Malaysia Open 2026
Kamis 08-01-2026,18:00 WIB
Samsung Galaxy A32 : Tampilan Stylish dan Dibekali Fitur NFC
Kamis 08-01-2026,17:00 WIB
OPPO A3 Pro : Disupport Layar IPS LCD dengan Refresh Rate 120Hz
Kamis 08-01-2026,15:08 WIB
Inilah Penyebab Nasi di Magic Com Cepat Menguning dan Cara Mengatasinya
Kamis 08-01-2026,14:49 WIB