Brokoli adalah pembangkit tenaga dengan gizi yang memberikan manfaat bagi tubuh ketika kamu terserang flu. Makan satu porsi saja memberikan vitamin C dan E yang efektif meningkatkan kekebalan tubuh, bersama dengan kalsium dan serat. Cobalah makan brokoli ketika selera makan kembali atau saat flu segera berakhir. Kamu bisa makan sup brokoli, namun pastikan untuk menambahkan garam seperlunya saja.
6 Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi saat Flu, Salah Satunya Sup Ayam
Rabu 30-04-2025,22:00 WIB
Reporter : Eni Nurhayati
Editor : Eni Nurhayati
Tags : #tips kesehatan
#penyakit flu
#makanan sehat
#kandungan vitamin c
#kandungan antioksidan
#gejala flu
Kategori :
Terkait
Jumat 14-11-2025,22:00 WIB
Catat, ini 3 Khasiat Madu Bagi Kesehatan
Sabtu 11-10-2025,22:00 WIB
3 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
Sabtu 04-10-2025,21:00 WIB
3 Khasiat Nanas untuk Meredahkan Nyeri Haid
Kamis 25-09-2025,21:30 WIB
3 Khasiat Jengkol untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!
Sabtu 30-08-2025,20:00 WIB
3 Manfaat Salak Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui!
Terpopuler
Rabu 07-01-2026,08:03 WIB
Petronas Malaysia Open 2026 Dimulai Hari ini, Derbi Indonesia Tersaji di Babak 32 Besar
Rabu 07-01-2026,07:25 WIB
Ini 8 Negara Lolos Perempat Final Piala Afrika 2025
Selasa 06-01-2026,22:00 WIB
Realme C31, Rekomendasi HP Entry Level Desain Modern dengan Baterai 5.000 mAh
Rabu 07-01-2026,09:59 WIB
Ini 10 Fakultas/Jurusan Favorit di UI, Anda Berminat?
Rabu 07-01-2026,06:57 WIB
Suara Dentuman Keras Disertai Cahaya Terjadi di Kawasan Puncak, ini Kata Badan Geologi
Terkini
Rabu 07-01-2026,20:46 WIB
Audiensi ADKASI dengan Menteri PPMI, Ketua DPRD Luwu Utara Usul Sekolah Vokasi Migran
Rabu 07-01-2026,20:36 WIB
HUT Ke-22 Ogan Ilir, Bupati Panca Sebut Arah Baru Pembangunan Ogan Ilir yang Inklusif dan Berkelanjutan
Rabu 07-01-2026,20:00 WIB
Vivo S17 Pro : Dibekali Layar AMOLED dengan Refresh Rate 120 Hz
Rabu 07-01-2026,19:00 WIB
Samsung Galaxy A72 : Disupport Baterai 5.000 mAh dengan Pengisian Cepat 25 Watt
Rabu 07-01-2026,18:00 WIB