3 Buah Yang Bikin Wajah Terlihat Awet Muda, Wanita Wajib Tahu
Buah Pepaya--
BACA JUGA:3 Manfaat Luar Biasa Kacang Mete untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
3. Alpukat
Alpukat adalah buah yang lembut dan lezat yang merupakan gudang nutrisi untuk kulit.
Ini kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang sehat yang menjaga kulit tetap terhidrasi dan bercahaya.
BACA JUGA:Catat, ini 5 Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Alpukat juga kaya akan vitamin E, yang membantu melindungi kulit dari kerusakan oksidatif, dan vitamin C, yang dikenal karena sifatnya yang meningkatkan kolagen.
Jika berbicara tentang buah-buahan yang antipenuaan, buah ini adalah suatu keharusan agar awet muda.
Sumber:
- Share:
